DEPRESSIE UPDATE | PERSONAL

In deze video geef ik je een update over mijn depressie. Hoe staat het er nu mee, welke hulp krijg ik nog en wat heb ik gedaan om te komen waar ik nu ben? Ik vertel het je allemaal! Mocht je nog vragen hebben naar aanleiding van deze video, stel deze dan zeker. Dat kan…

CAKE SMASH SHOOT, VEGAN PIZZA & NAAR SAM SMITH | WEEKVLOG #112

Wát een lekkere week was dit! Ik had het nog steeds wel crazy druk, maar wel met hele toffe dingen zoals een cake smash shoot, vegan pizza én het concert van Sam Smith. Tussendoor heb ik nog wel een kleine breakdown, maar daar krabbel ik snel van op. De zon laat me ook die lastige…

BLIJE MOMENTEN | MIND

De laatste tijd is er voor mij genoeg reden geweest om weer een beetje blij te zijn. Zoals je weet is dat het afgelopen jaar voor mij niet makkelijk geweest door depressie, werkloosheid en het ziekbed en overlijden van een geliefde. Maar ik zie het momenteel zonnig in (letterlijk. Ik schrijf dit vanaf de tuinstoel,…

GOED NIEUWS, LEKKER WEER & BLOGLIFE | Weekvlog #109

Dit was een goede week mensen! Het weer is geweldig en daar geniet ik dan ook met volle teugen van. Zo gaan we lekker fietsen met Bentley, eten we hapjes en zitten we in de zon. Ook heb ik heel leuk nieuws wat ik met jullie kan delen. Verder neem ik jullie mee achter de…

WERKEN AAN MEZELF MET PAARDEN COACHING | VIDEO

Misschien had je het al meegekregen in mijn weekvlog (#108), maar vorige week had ik eventjes wat me-time. Tijd om aan mezelf te werken. En wel op de (in mijn ogen) mooiste manier: met je kop weg van de schermen, de natuur in. Met de voeten in de klei en aan mijn rechterzijde een paard….

PASEN, ZIEKEN & ME-TIME | Weekvlog #108

Wat een week jongens! Het begint met een onbestemd gevoel én een bezoekje aan de dierenarts. We vieren Pasen met familie en wegens ziekte vlog ik een paar dagen niet. Dat doet gelukkig weinig aan de lengte van deze weekvlog, want eind van de week ga ik iets ontzettend tofs doen voor mijn blog en…

SUNSET MEDITATIE MET DAISY & SJORS | VIDEO

Sit back. Relax. Want vandaag pakken we het lekker rustig aan. Ik volg een geleide bodyscan meditatie, waarbij ik mijn aandacht telkens richt op een deel van mijn lichaam en daar de ontspanning in adem. Jij kunt – als je wilt – lekker mee doen, of gewoon genieten van het uitzicht van de zonsondergang én…

SNODE PLANNEN & WELKOM IN SIBERIE | Weekvlog #106

Deze week houden Jochem en ik er nogal wat snode plannetjes op na. Gelukkig voor jullie gaat de camera overal mee naar toe en zie je wat dat allemaal inhoud! Daarna hebben we een fijne tijd met familie, genieten we van vele wandelingen met Bentley en lekker eten. Eind van de week heb ik weer…

AUTODANSJES OM TE ONTSTRESSEN | Weekvlog #104

Het is maandag, dus tijd voor een nieuwe weekvlog! En het kan aan mij liggen, want het lijkt alweer een eeuw geleden, maar er lag begin van de vlogweek een lekker laagje sneeuw. De enige die dát heel leuk vind, is natuurlijk dat bruine, harige kind van me. Het weekend is verder heel ontspannen, maar…

IK BEN NET ZO’N DUIZEND DINGEN DOEKJE | Weekvlog #102

Wat een super leuke week! Ik vond het voor eerst in lange tijd ook heerlijk om mijn eigen beelden terug te zien tijdens het editten. Zo gingen we lekker naar het stand met Bentley, zing ik héél veel (én heel vals hahaha) in de auto, geniet ik van mooie luchten en begin ik met een…